Integral Health

Integral Health es un centro de fitness y fisioterapia en Teruel capital, fundado en 2007 ante la ausencia en la ciudad de un espacio que combinara entrenamiento físico y rehabilitación funcional en un mismo servicio. Está ubicado en la carretera de Cubla 1, bloque 3, a cinco minutos del centro urbano, con aparcamiento gratuito junto al edificio.

Las instalaciones incluyen una sala de fitness de 200 m² con zona de peso libre, una zona cardiovascular de 16 puestos (remo, bicicleta reclinada, cinta y elíptica), una sala de ciclismo indoor con 16 bicicletas Life Fitness y una sala de actividades colectivas de 70 m². El centro dispone también de baño turco con aromaterapia, cromoterapia y musicoterapia, y de accesos adaptados para personas con discapacidad.

El gabinete de fisioterapia trabaja con tratamiento manual, electroestimulación, ultrasonidos, crioterapia y termoterapia. La oferta de actividad física incluye entrenamiento personal, club del corredor, clases colectivas de ciclo indoor, cardio box, body pump y jumping, Stott Pilates Reformer, y programas específicos de preparación para el embarazo y de recuperación postparto.

El equipo está formado por 13 profesionales, entre ellos 7 licenciados en actividad física y del deporte y 1 fisioterapeuta, que diseñan los programas de entrenamiento y recuperación funcional de cada cliente.