Athenas

Gimnasio Athenas es un centro de salud y ocio en Vigo (Pontevedra) especializado en actividad acuática, con programas de natación para todas las edades: bebés de 4 a 24 meses con un adulto (sesiones de 30 minutos en la piscina pequeña a 32ºC), niños en fases de iniciación, desarrollo y perfeccionamiento, y adultos, todos con profesor y sesiones de 45 minutos.

Las instalaciones incluyen una piscina de 20 metros con tres calles independientes climatizada a 29ºC, piscina pequeña a 32ºC para los más pequeños, piscina infantil y un jacuzzi a 34ºC con chorros de presión, cañones de agua, cortina de agua y nado contracorriente; el agua recibe tratamiento con bromo. El centro dispone además de una sala de tatami climatizada para las actividades en seco.

Junto a la natación, el centro ofrece gimnasia en el agua y aquafitness (ambas de 45 minutos), así como sesiones de hidroterapia/SPA centradas en movilidad, fuerza y resistencia. En sala se imparten pilates (60 minutos), yoga (90 minutos), combogym (pilates, flexibilidad e hipopresivos), gimnasia en silla para personas con movilidad reducida y clases de flexibilidad orientadas a mejorar el rango de movimiento articular y muscular.

El centro ofrece también sesiones personales de recuperación funcional con entrenador, en sala y/o piscina, con acceso mediante silla especial para personas con discapacidad. En Google Maps acumula una valoración de 4,3 sobre 5 basada en 73 reseñas, con comentarios que destacan el trato familiar, los grupos reducidos y la limpieza de las instalaciones.