Odemira, Beja

5 Elements Jiu-Jitsu - Milfontes

Name: 5 Elements Jiu-Jitsu - Milfontes
Address: Odemira, Odemira, 7645-285, PT
Telephone: +351 968 920 012
Price range: $$

Jiu-jitsu brasileiro

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5 Elements Jiu-Jitsu - Milfontes

A 5 Elements Jiu-Jitsu - Milfontes é uma escola de Gracie Jiu-Jitsu e defesa pessoal que funciona desde 2013, quando começou como extensão da 5 Elements Jiu-Jitsu Lisboa. Dá aulas de jiu-jitsu brasileiro para crianças e adultos na costa alentejana, no concelho de Odemira, distrito de Beja.

Há três escolas sob a mesma equipa: Vila Nova de Milfontes, no Duna Parque Beach Club, Santo André, no pavilhão do Clube Galp Energia, e São Teotónio, no Vicentina Studio Fitness. A inscrição dá acesso a todas as aulas das três escolas. No pavilhão da Galp, o seguro está incluído para todos os atletas.

O treino tem como foco a defesa pessoal real e o programa inclui luta no solo, projeções e defesa pessoal. Há aulas gratuitas para membros da GNR, da Polícia Marítima e da PSP. Os horários mudam no verão e alguns locais podem fechar.

Perguntas frequentes sobre 5 Elements Jiu-Jitsu - Milfontes

Há aulas para crianças?

Sim. A escola dá aulas para crianças e adultos na costa alentejana.

Onde são as aulas?

Em três locais: Vila Nova de Milfontes, no Duna Parque Beach Club, Santo André, no pavilhão do Clube Galp Energia, e São Teotónio, no Vicentina Studio Fitness. A inscrição dá acesso a todas as aulas dos três.

Quanto custa experimentar uma aula?

Uma aula avulsa custa 20€. A aula experimental custa o mesmo valor e é descontada na primeira mensalidade. A taxa de inscrição é de 50€, paga uma só vez enquanto o treino continuar sem interrupção.